Γενικά, ένας υγιής ενήλικος πληθυσμός με μια ισορροπημένη διατροφή δεν απαιτεί μακροχρόνια συμπλήρωση επιπλέον κολλαγόνου.Ωστόσο, τα παρακάτω άτομα μπορεί να έχουν προβλήματα που σχετίζονται με την ανισορροπία μεταξύ της σύνθεσης και της διάσπασης του κολλαγόνου για κάποιους λόγους.Για αυτούς τους ανθρώπους, η κατάλληλη συμπλήρωση ορισμένης ποσότητας κολλαγόνου μπορεί να είναι ευεργετική:

1. Άτομα με κακές συνήθειες όπως η μερική διατροφή, η υψηλή πίεση, το κάπνισμα και το ποτό, η ανεπαρκής διατροφική πρόσληψη ή οι κακές συνθήκες επηρεάζουν την απορρόφηση και την πέψη και το μεταβολισμό του κολλαγόνου.

2. Για γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας ή εμμηνόπαυσης, προβλήματα όπως ξηρό, χαλαρό δέρμα και αυξημένες ρυτίδες είναι πιο συχνά.

3. Για άτομα που πρέπει να χάσουν βάρος ή να κάνουν προπόνηση υψηλής έντασης, η μείωση του λίπους ή η ενδυνάμωση της άσκησης θα επιταχύνει τον ρυθμό μεταβολισμού του κολλαγόνου, που είναι εύκολο να προκαλέσει οστεοπόρωση, πόνο στις αρθρώσεις, εύθραυστα δόντια και άλλα προβλήματα.

4. Άτομα που χρησιμοποιούν συχνά υπολογιστές, κινητά τηλέφωνα και άλλα ηλεκτρονικά προϊόντα, η έκθεση στον ήλιο ή η ρύπανση και άλλες περιβαλλοντικές πιέσεις, η γήρανση του δέρματος, η οξείδωση και άλλα προβλήματα είναι σχετικά σοβαρά.

5. Για άτομα με οστεοπόρωση, πόνο στις αρθρώσεις, περιοδοντίτιδα, δερματικές ουλές και άλλα παρόμοια προβλήματα, η συμπλήρωση κολλαγόνου ή η τοπική εφαρμογή μπορεί να έχει ορισμένα θεραπευτικά και βελτιωτικά αποτελέσματα.